痩せたい
ダイエットのために、お昼をりんご半分と春雨にしました…
というのも、去年の健康診断で計った体重より3キロ増えてて…
太った自覚はありました。
明らかにお腹に肉がつきました。。
とにかくお腹がやばいです。泣
ジムもあんまりいけない割に月額会費が高くて辞めたし、秋頃は仕事の休みが極端に少なくてストレスが溜まって食に走ったり…
ちなみに秋は毎年ストレス性のじんましんにも悩まされます汗
去年のその辺の時期には不倫相手との別れる前のストレスもあったり、仕事も連勤続きでストレスMAXで、、激太りです。
本当に、どんどんマックス体重更新してるよーーー
やばい。
50キロ台に戻りたい( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
頑張ります💦
