ダイエットのために、お昼をりんご半分と春雨にしました… というのも、去年の健康診断で計った体重より3キロ増えてて… 太った自覚はありました。 明らかにお腹に肉がつきました。。 とにかくお腹がやばいです。泣 ジムもあんまりいけない割に月額会費が高く…